Консультация психолога в Казани
Обо мне
👨⚕️ Давайте знакомиться! Я - Михаил Нос, практикующий психолог.
Более 8 лет я помогаю людям справляться с психологическими проблемами и достигать заветных целей.
Что вам даст первая консультация?
- Первая консультация позволит присмотреться ко мне и подскажет, комфортно ли вам со мной работать
- Вы поймете, что было источником вашей проблемы
- У вас появится индивидуальный план решения
- Вы получите нужные рекомендации
Мои клиенты очень и очень разные: от подростков до пожилых людей, от школьников и студентов до руководителей отделов крупных компаний. Мне всегда приятно общаться с людьми, узнавать и раскрывать их, поэтому со своими клиентами мне никогда не приходилось «играть» в заинтересованность. Наверное, это и держит меня в профессии. Надеюсь, это чувство станет взаимным!
Я в социальных сетях как:
💼 С чем я успешно работаю:
Причиной обращения к психологу/психотерапевту может быть трудная ситуация, сложившаяся в жизни человека, к которой он оказался не готов эмоционально, когда есть много внутренних противоречий, а приходящие мысли скорее причиняют боль, чем дают решение. В этом случае человек может почувствовать себя дезориентированным, как будто почва ушла у него из-под ног, и тогда ему может потребоваться консультация психолога, чтобы найти подходящий выход из создавшегося положения.
Проблемы в общении
Вы избегаете общения с друзьями, коллегами или противоположным полом, либо вам некомфортно или волнительно во время общения с отдельными значимыми для вас людьми, вы отказываетесь от деятельности, где вам придется с кем-то общаться
Тревога и бессонница
Вы некомфортно чувствуете себя в ответственные моменты, некоторые ситуации вызывают у вас страх сделать что-то не так, ночью вы долго лежите, прежде чем уснуть, или просыпаетесь раньше времени
Проблемы у детей дошкольного возраста
Проблемы у детей дошкольного возраста - вы постоянно тревожитесь из-за поведения своего ребенка или не можете удерживать ситуацию под контролем. У вас есть сомнения, что в воспитании вы всё делаете правильно
Постоянная неуверенность в себе
Постоянная неуверенность в себе - Вы боитесь высказывать своё мнение, не умеете говорить "нет", чувствуете, что все вокруг оценивают вас негативно или вы ничего не добились
Проблемы у подростков
Ребенок потерял интерес к учебе, слишком много времени проводит сидя в телефоне или компьютере, вам трудно общаться с ним
Фобии, панические атаки
Есть ситуации, которые сильно пугают вас даже самой возможностью случиться, или вас внезапно одолевает бесконтрольный страх, граничащий с паникой, и вы не можете даже предугадать, когда это начнётся
Прокрастинация
Вы постоянно откладываете важные дела, трудно удерживать внимание на работе, большое количество времени проходит бесцельно
Депрессии, хроническая усталость
Депрессии, хроническая усталость - Если жизнь больше не приносит удовольствия, снизился уровень работоспособности, быстро утомляетесь
Семейные проблемы
Находитесь на грани развода, часто ссоритесь, проблемы во взаимоотношениях с родителями, вас преследует чувство обиды, ощущение, что вас не ценят в семье
Основное направление моей работы – депрессии, легкие и тяжелые, устранение их причин и последствий. Я работаю с депрессиями, связанными как с актуальными событиями в жизни, так и с давними детскими травмами. Для этого я применяю когнитивно-поведенческий подход, доказавший самую высокую эффективность в мире в ходе множества клинических испытаний. Кроме того, я активно сотрудничаю с психотерапевтами, имеющими соответствующую квалификацию, если необходимо применение лекарственных препаратов, никогда не игнорируя комплексный научный подход.
Что я буду делать?
🙏 Каким образом я буду оказывать помощь?
В первую очередь, я знакомлюсь с Вами и вашей проблемой в ходе беседы за чашкой чая.
Моя цель — сделать вас счастливее и успешнее сегодня, опираясь на те ресурсы, которые уже у вас есть. А также заложить фундамент для развития психологических навыков, необходимых для ваших жизненных задач.
Собрав достаточно информации, я предлагаю несколько вариантов решения проблемы, среди которых будут те, что вы сможете применить сами, методики, которые мы сможем применить совместно, а также посоветую хороших казанских специалистов из других областей, среди которых ведущие психотерапевты, наркологи, психиатры, врачи самых разных профилей.
Нет универсального подхода, но есть множество успешно освоенных и зарекомендовавших себя на практике методик работы под каждый конкретный случай!
Формат консультации
Онлайн или офлайн, на ваш выбор. Мне важна максимальная отдача от вас. Психологическая помощь – это глубокая работа, требующая включенности и внимательности, поэтому вас ничего не должно отвлекать. Очная консультация даёт чуть более быстрый результат, однако онлайн-формат не сильно уступает по эффективности, при условии, что вы подготовитесь к ней – обеспечите хороший интернет-сигнал и тихое, безопасное пространство, которое позволит вам сосредоточиться на процессе.
💵 Стоимость консультации психолога в Казани
Я не собираю длинные очереди и стараюсь принимать людей без долгих ожиданий. Обычно запись есть в течение двух недель, а в экстренной ситуации найду место в ближайшие дни. Из-за этого моя работа стоит дороже, и я понимаю, что регулярные встречи подходят не всем по бюджету. Если так, подскажу коллегу под любую сумму: это проверенные специалисты, с которыми я работаю много лет.
Если же вам важно прийти именно ко мне, я благодарен за доверие. И даю простой гарант: вы можете не платить за первую консультацию, а значит ничего не теряете. Я уверен в своём подходе, знаю границы своих компетенций, и верю, что каждому человекy найдётся свой психолог.
Первая консультация
Повторная консультация
Консультация онлайн
Парная консультация
💭 Отзывы
Отзывы со множества ресурсов, подтверждающие мой профессионализм в сфере психологической помощи в Казани. Буду благодарен, если оставите свой отзыв и Вы! Можно написать на любом из нижеперечисленных порталов под любым именем, либо написать ваш отзыв лично мне!
🎓 Мои сертификаты
Блог психолога Михаила Носа: случаи из практики, последние новости, упражнения, советы, тесты.
Диплом психолога в направлении когнитивно-поведенческой терапии
Я завершил обучение по когнитивно-поведенческой терапии третьей волны
Поучаствовал в ежегодном CBT-FORUM в Санкт-Петербурге
📱 Контакты
г. Казань
Меридианная улица, 26А
кабинет 37


