Консультация психолога в Казани
Первая консультация
Обо мне
👨⚕️ Давайте знакомиться! Я - Михаил Нос, практикующий психолог.
Моя ключевая задача на первой встрече – повысить уровень вашей осознанности. Я хочу, чтобы вы научились управлять своим счастьем и здоровьем. Первая консультация позволит присмотреться ко мне и подскажет, комфортно ли вам со мной работать.
Что вам даст первая консультация?
- Вы поймете, что было источником вашей проблемы
- У вас появится индивидуальный план решения
- Вы получите нужные рекомендации
Мои клиенты очень и очень разные: от подростков до пожилых людей, от школьников и студентов до руководителей отделов крупных компаний. Мне всегда приятно общаться с людьми, узнавать и раскрывать их, поэтому со своими клиентами мне никогда не приходилось «играть» в заинтересованность. Наверное, это и держит меня в профессии. Надеюсь, это чувство станет взаимным!
Я есть в таких социальных сетях как:
💼 С чем я успешно работаю:
Причиной обращения к психологу/психотерапевту может быть трудная ситуация, сложившаяся в жизни человека, к которой он оказался не готов эмоционально, с точки зрения переживаний, с которыми ему пришлось столкнуться. В этом случае человек может почувствовать себя дезориентированным, как будто бы почва ушла у него из-под ног, и тогда ему может потребоваться консультация психолога, чтобы найти подходящий выход из создавшегося положения.
Проблемы в общении
Вы избегаете общения с друзьями, коллегами или противоположным полом, либо вам некомфортно или волнительно во время общения с отдельными значимыми для вас людьми, вы отказываетесь от деятельности, где вам придется с кем-то общаться
Тревога и бессонница
Вы некомфортно чувствуете себя в ответственные моменты, некоторые ситуации вызывают у вас страх сделать что-то не так, ночью вы долго лежите, прежде чем уснуть, или просыпаетесь раньше времени
Проблемы у детей дошкольного возраста
Проблемы у детей дошкольного возраста - вы постоянно тревожитесь из-за поведения своего ребенка или не можете удерживать ситуацию под контролем. У вас есть сомнения, что в воспитании вы всё делаете правильно
Постоянная неуверенность в себе
Постоянная неуверенность в себе - Вы боитесь высказывать своё мнение, не умеете говорить "нет", чувствуете, что все вокруг оценивают вас негативно или вы ничего не добились
Проблемы у подростков
Ребенок потерял интерес к учебе, слишком много времени проводит сидя в телефоне или компьютере, вам трудно общаться с ним
Фобии, панические атаки
Есть ситуации, которые сильно пугают вас даже самой возможностью случиться, или вас внезапно одолевает бесконтрольный страх, граничащий с паникой, и вы не можете даже предугадать, когда это начнётся
Прокрастинация
Вы постоянно откладываете важные дела, трудно удерживать внимание на работе, большое количество времени проходит бесцельно
Депрессии, хроническая усталость
Депрессии, хроническая усталость - Если жизнь больше не приносит удовольствия, снизился уровень работоспособности, быстро утомляетесь
Семейные проблемы
Находитесь на грани развода, часто ссоритесь, проблемы во взаимоотношениях с родителями, вас преследует чувство обиды, ощущение, что вас не ценят в семье
Основное направление моей работы – депрессии, легкие и тяжелые, устранение их причин и последствий. Я работаю с депрессиями, связанными как с актуальными событиями в жизни, так и с давними детскими травмами. Для лечения депрессий я применяю когнитивно-поведенческий подход, доказавший самую высокую эффективность в мире в ходе множества клинических испытаний. Кроме того, я активно сотрудничаю с психотерапевтами, имеющими соответствующую квалификацию, если необходимо применение лекарственных препаратов, никогда не игнорируя комплексный научный подход
Что я буду делать?
🙏 Каким образом я буду оказывать помощь?
В первую очередь, я знакомлюсь с Вами и вашей проблемой в ходе беседы за чашкой чая.
Моя цель — сделать вас счастливее и успешнее сегодня, опираясь на те ресурсы, которые уже у вас есть. А также заложить фундамент для развития необходимых для ваших жизненных задач психологических навыков.
Собрав достаточно информации, я предлагаю несколько вариантов решения проблемы, среди которых будут те, что вы сможете применить сами, методики, которые мы сможем применить совместно, а также посоветую хороших казанских специалистов из других областей, среди которых ведущие психотерапевты, наркологи, психиатры, врачи самых разных профилей.
Нет универсального подхода, но есть множество успешно освоенных и зарекомендовавших себя на практике методик работы под каждый конкретный случай!
Формат консультации
Онлайн или офлайн, на ваш выбор. Мне важна максимальная отдача от вас. Психологическая помощь – это глубокая работа над подсознанием, поэтому вас ничего не должно отвлекать. В приоритете личная встреча, качество такой помощи будет гораздо выше.
Получится ли получить консультацию в день обращения?
Да, но за это я ввожу дополнительную плату за срочность. При срочной консультации мне нужно оставить все текущие дела и резко перестроиться на вашу проблему.
В остальных случаях, записывайтесь заранее. Пожалуйста, планируйте свое и мое время.
💵 Стоимость моих консультаций
Я всегда забочусь о том, чтобы очереди на запись не растягивались на месяцы, а у вас всегда была возможность в случае неотложной ситуации попасть ко мне в течение ближайших дней
Первая консультация
Консультация онлайн
Вторая и последующая
Парная консультация
💭 Отзывы
Отзывы со множества ресурсов, подтверждающие мой профессионализм в сфере психологической помощи в Казани. Буду благодарен, если оставите свой отзыв и Вы! Можно написать на любом из нижеперечисленных порталов под любым именем, либо написать ваш отзыв лично мне!
🎓 Мои сертификаты
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии, частично применяя техники из трансакционного анализа, гештальт-терапии и mindfulness-подхода. Кроме того, наличие экономического образования позволяет применять элементы бизнес-коучинга (только с согласия клиента)
Блог психолога Михаила Носа: случаи из практики, последние новости, упражнения, советы, тесты.
Диплом психолога в направлении когнитивно-поведенческой терапии
Я завершил обучение по когнитивно-поведенческой терапии третьей волны
Поучаствовал в ежегодном CBT-FORUM в Санкт-Петербурге
📱 Контакты
г. Казань
Меридианная улица, 26А
кабинет 4